النعناع الجاف

دعوة خضراء متوسطة المتوسط ​​إلى إنجلترا وأمريكا وأماكن أخرى من العالم الانتشار. هذا الخضار هو نبات دائم يستخدم للاستخدام أوراق

أيلي متعلق بالأيائل

الطرخون الجاف

Rakhon هو مصدر غني لفيتامين C والمعادن والحديد وفي التكوين خلايا الدم الحمراء فعالة وكذلك تقلصات العضلات الوقاية يجعل وفي التقويم

الكمون الأسود

لا تغفل عن الكمون الأسود. يحتوي الكمون على الفيتامينات A و C وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والحديد البوتاسيوم ويزيد استهلاكه من خلايا الدم. الدم الأحمر

توابل اللحم

خارج مع هذا التوابل طعام سحري لذيذ و توفير البرلمان. يمكن أن يكون أيضا في السلة الأطعمة الأسبوعية لعائلتهم من هذا التوابل ك