
لذيذ جاف
الأوردة والفروع اللذيذة الغنية بالبوتاسيوم والحديد والكالسيوم ، المغنيسيوم والمنغنيز والزنك والسيلينيوم ضروري للصحة كن ويمكن أن يكون الكثير من
مسحوق غورا
الكمون الأسود
لا تغفل عن الكمون الأسود. يحتوي الكمون على الفيتامينات A و C وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والحديد البوتاسيوم ويزيد استهلاكه من خلايا الدم. الدم الأحمر
زجاجة
التوابل
التوابل مصنوعة من مزيج من الفلفل الأحمر من القرفة التي تدفع القرفة التي تدفعها بالثوم والقرنفل وبعض التوابل وكمحسن للنكهة في الطعام يستخدم