


فستق بالبندق
وهو نوع من أنواع المكسرات وله فوائد صحية عديدة. الفستق هو مصدر كبير للبروتين ومضادات الأكسدة والألياف. الفستق هو أحد المكسرات منخفضة السعرات الحرارية

سبع مخللات بيجار
الرشيدي من أقدم الطرق لتخزين الطعام. قبل اختراع الثلاجة الحديثة، كانت الطريقة الوحيدة لتخزين الأطعمة المختلفة للاستهلاك المستقبلي

زعفران نجين
أغلى التوابل في العالم. سبب ارتفاع السعر هو أن طريقة الحصاد الصعبة تجعل الإنتاج مكلفًا. وفي الأطعمة الزعفران كالبهار الأصفر

حلاوة أرده
ومن أهم خصائص الحلاوة الطحينية يعود إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية، والطاقة التي يحتاجها الجسم، خاصة للأطفال وكبار السن. استهلاك الحلاوة الطحينية

الحمص المعلب
يمكن أن تلعب الرقائق المعلبة دورًا مهمًا في النظام الغذائي الصحي. يتم ترتيب الفواكه والخضروات المستخدمة في المعلبة في ذروة نضارتها