خاکشیر

افی است از خاکشیر استفاده نمایید که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است که می توان به تاثیر آن در بهبود عملکرد گوارش تب بر بودن و رفع عطش نیز اشاره

پودر سماق قهوه ای

ز این چاشنی هیجان انگیز استفاده نمایید که دارای خاصیت ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است و در درمان بیماری های دیابت درد دندان خون ریزی معده و غلظت خون ک

پودر سماق قرمز

ا پیشنهاد می کنیم کمیاز سماق قرمز جادوکا به غذای خود اضافه نمایید. این ادویه سرشار ازویتامین های ACو موادمعدنی مانند کلسیم وپتاسیم می باشد و بهعنو

زیره سیاه

ز زیره سیاه غافل نشوید. زیره حاوی ویتامین های A و C و همچنین مواد معدنی همچون آهن کلسیم و پتاسیم می باشد و مصرف آن باعث افزایش گلبولهای قرمز خون ک