التصنيفات
صانعو الأزار
280 جرام من بروتين فول الصويا
800 غرام لوح العدس
225 غرام
500 غرام دقيق البازلاء
دقيق الذرة 175 جرام
ماسالا غرام -جرام 50 غرام
50 غراما من الدجاج الشواء الزعفران
5 كجم من العدس البلاطة
800 جرام من الحمص الفاصوليا
50 جرام جاف الكراث